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7 items trouvés dans la catégorie « Santé »
Rester jeune grâce au yoga facelift
Marie-Véronique Nadeau, maître-esthéticienne, propose un programme fantastique basé sur des exercices pour le visage afin d’éliminer ce que vous ne souhaitez plus voir lorsque vous vous regardez dans un miroir. DISPONIBLE AU CANADA SEULEMENT. [plus]
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Améliorez votre vie en apprenant à respirer
par Géraldine Gagné
Respirer, rien de plus normal et de plus naturel, dites-vous? Pourtant, la plupart du temps, nous ne faisons entrer dans nos poumons qu’un faible filet d’air. Cet air ne correspond qu’à une fraction de la capacité réelle de nos poumons. [plus]
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La santé par les jus
par Steve Meyerowitz
Lorsque votre corps se repose et retrouve sa forme, il peut accomplir de grandes choses. La diète aux jus (ou jeûne aux jus) est une façon efficace de donner «une vacance à votre corps». VERSION DISPONIBLE AU CANADA SEULEMENT. [plus]
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Les 4 secrets pour maigrir
Pour maigrir, il faut manger ! Cette affirmation est à la base de la révolution en douceur que propose le docteur Jacques Fridman. POUR LE CANADA SEULEMENT. [plus]
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Guide pratique des aliments - Vitamines et minéraux
Par ce petit livre sur les «Vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les fibres», j’ai voulu vous apporter une meilleure connaissance des aliments. [plus]
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Apprendre à mieux respirer
par Géraldine Gagné
Boire, manger, dormir et... respirer! Voilà les fonctions vitales qui nous permettent de vivre... en santé. [plus]
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Intolérance au gluten
par Gisèle Frenette
Ce livre représente un espoir pour les milliers de personnes souffrant de ce trouble de santé difficile à diagnostiquer. L’intolérance au gluten peut toucher le nourrisson, le jeune adulte ou la personne d’âge mûr. [plus]
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